Зарядка для ума. Часть 2

Что вы ещё можете сделать для того, чтобы ваш мозг работал лучше? Вот список нехитрых упражнений, которые помогут вам.

61. Изучайте технику динамического чтения.

62. Определите свой стиль обучения.

63. Учитесь методу определения дней недели для любой даты.

64. Старайтесь по ощущениям оценивать промежутки времени.

65. Приблизительный расчёт. Чего больше – листьев в лесах Амазонки или нейронных связей в мозгу?

66. Считайте.

67. Развивайте память.

68. Мыслите образами.

69. Занимайтесь сексом.

70. Запоминайте имена.

71. Медитируйте.

72. Смотрите фильмы.

73. Откажитесь от телевизора.

74. Учитесь концентрироваться.

75. Отдыхайте на природе.

76. Решайте математические задачи в уме.

77. Не спешите.

78. Измените привычную скорость различных видов деятельности.

79. Делайте только одно дело за раз.

80. Развивайте любознательность.

81. Примерьте на себя чужое сознание.

82. Созерцайте.

83. Расслабляйтесь.

84. Учитесь необычными способами.

85. Путешествуйте.

86. Изучайте гениев.

87. Дружите.

88. Соревнуйтесь.

89. Общайтесь с людьми, чьё мировоззрение отличается от вашего.

90. Участвуйте в мозговых штурмах.

91. Изменяйте способы планирования будущего.

92. Ищите корни всех проблем.

93. Запоминайте цитаты.

94. Пишите на бумаге.

95. Читайте классиков.

96. Читайте эффективно.

97. Составляйте краткое содержание книг.

98. Развивайте самосознание.

99. Высказывайте проблемы вслух.

100. Описывайте ощущения в деталях.

101. Учите алфавит слепых.

102. Ощущайте ароматы.

103. Смешивайте ощущения.

104. Выполняйте задачу за промежуток времени.

105. Уделяйте время развитию мозга.

106. Создайте место, которое существует только в вашем воображении.

107. Будьте любопытными!

108. Бросайте вызов самому себе.

109. Развивайте искусство визуализации.

110. Записывайте свои сны.

111. Обучайтесь осознанным сновидениям.

112. Заведите словарь интересных слов.

113. Создавайте собственные слова.

114. Ищите метафоры.

115. Управляйте стрессом.

116. Осваивайте метод случайного ввода информации.

117. Идите каждый день разным маршрутом.

118. Развивайте словарный запас.

119. Добивайтесь большего, чем предполагали.

120. Ставьте большие цели.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий